En matière de beauté je suis relativement exigeante et plus j’avance en âge et plus je le deviens en me tournant plutot vers des produits le plus « clean » possible!
L’histoire de la cosmétique nous révèle que parfois on utilise en toute sécurité des produits qui sont fabriqués avec pour but de nous rendre plus belles et qui, au final, provoquent des désastres (eczéma, allergie, rougeurs…) sur notre peau.
J’ai, depuis mon enfance, toujours douté de mon apparence physique, jamais je ne me suis sentie jolie, ni même mignonne, mes parents n’ayant jamais eu de mots gentils au sujet de mon physique bien au contraire, j’étais trop grosse, trop frisée, j’avais du ventre, les dents en avant…
Bref n’étant absolument pas sûre de plaire à quiconque, je me suis appliquée dans les études car j’ai toujours pensé qu’au moins si je n’étais pas jolie, je serais cultivée et instruite.
J’ai grandi au Maroc toute mon adolescence, et jamais je ne sortais, ni même aurais-je eu l’audace de désobéir à mon père. Dans les années 70, on ne parlait pas encore des méfaits du soleil sur la peau ou de nourriture saine et équilibrée, ni de vaccins, ni de mode, ni de cosmétique.
Mon adolescence s’est déroulée dans le chaos et je suis devenue femme comme j’ai pu.
Dès mon baccalauréat en poche, je suis partie de chez mon père pour entrer en France, j’ai poursuivi mes études et j’étais toujours aussi peu encline à me plaire, plutôt sauvage, j’avais beaucoup de mal à me faire des amies encore moins des amoureux!
J’ai aujourd’hui ma vie derrière moi et le doute est toujours là, pourtant je ne peux pas dire que je n’ai pas été courtisée, j’avais même l’impression de l’être trop et parfois dans le monde professionnel il faut tenir bon contre le harcèlement. L’opposition peut parfois nous emmener bien des difficultés.
J’ai connu bien heureusement aussi l’amour et je suis aujourd’hui persuadée que c’est l’amour, le regard de l’homme qui vous aime qui vous rend belle, désirable et surtout sûre de vous. Nul besoin de maquillage. Nul besoin de faux seins ou de retouches, il faut juste du bonheur et un vrai sourire aux lèvres. Néanmoins je vais vous livrer quelques petits secrets puisque beaucoup de gens pensent que je fais plus jeune que mon âge.
La beauté commence déjà par la santé, le soin que l’on prend de son capital santé. Je n’ai jamais ni fumé, ni bu. Je n’ai pas appris à abuser de quoi que ce soit, à lâcher prise en matière de nourriture, ni viande, ni gras, ni crème, ni beurre, ni gâteaux à la crème, ni biscuits hypercaloriques (ceci étant dit j’ai l’impression que la gourmandise s’apprend! Au Maroc, les sucreries n’étaient jamais présentes à table, et les Mac Do n’existaient pas! Alors, dans mon enfance je mangeais des légumes et des fruits et l’on buvait de l’eau.
J’ai d’ailleurs élevé ma fille ainsi, en lui donnant des bases saines sur le plan de l’alimentation. Je ne l’ai jamais emmenée au Mac Do, et le soda n’était pas dans le frigidaire! Il faut savoir que l’alimentation a une importance capitale sur la qualité de la peau, tout comme l’absence de tabac et d’alcool.
J’ai notamment fait du sport toute ma vie, quand je vivais à Paris, je descendais du métro quelques stations avant afin d’avoir mon quota de marche à pied, je marchais beaucoup et faisais de la gymnastique à la maison toute seule pas assez de sous pour se payer des cours en salle.
La pratique du sport a toujours fait partie de ma vie, de mon mode de vie et je pense que cela se ressent dès qu’on arrive à la soixantaine. Le corps reste souple et bien ferme. J’ai pratiqué la randonnée en moyenne montagne pendant des années, puis du fitness, et aujourd’hui du yoga. Même si je déteste mon corps et mon visage, il semblerait qu’inconsciemment j’en ai pris soin!!!
Je suis une fille du Sud, adolescente au Maroc nous n’avions aucune crème de protection solaire pour aller à la plage, jamais nous n’y aurions pensé. Très tôt, en France, j’ai cessé les expositions prolongées au soleil car ma peau très mate capte très vite le soleil et les UV sont très mauvais, même en randonnée je tartine mon visage d’écran total.
En matière de beauté, mon secret a toujours été l’hydratation, et le démaquillage quotidien! Se nettoyer le visage avec soin et si on utilise de l’eau, se méfier du calcaire en utilisant une lotion florale pour parfaire le démaquillage, et appliquer matin et soir une crème hydratante, dès vos 16 ans.
Après avoir expérimentée des tas de soins, des produits de très grande marque (Dior, Carita, Lancôme, Guinot, Décléor…) je me suis rendue compte qu’il est faux de penser que c’est le prix qui fait l’efficacité du soin. Aujourd’hui, je n’ai plus le budget pour me payer de tels produits certes, mais je suis à tout point de vue contre! Vous payez l’emballage encore plus cher que le produit lui-même et ces produits sont la plupart infestés de poison pour la peau!
Mon visage aujourd’hui est très sensible bien que je ne me sois jamais trop maquillée, préférant rester naturelle. je me suis mise comme ma fille me l’a conseillée à la cosmétique bio et je sens ma peau bien hydratée.
J’utilise beaucoup d’eau florale, des produits cosmétiques bio. Je m’informe de tout ce que je pose sur ma peau, il y a des produits que j’ai découverts peu à peu jusqu’à trouver ceux qui me vont vraiment bien. Je les choisis sur le site Greenweez, ou Aroma-zone ou Indemne, Abellie. Mes cosmétiques préférés sont à base de miel comme ceux de Secrets de Miel, et j’utilise beaucoup d’aloe vera.
Voilà un billet personnel pour surtout vous dire que la beauté est partout et que c’est surtout l’amour que vous avez de la vie, de la nature qui vous entoure qui vous rendra belle, l’amour que l’on vous porte et l’amour que vous offrez. C’est cela le secret de la beauté, la beauté est tout d’abord intérieure, elle est un équilibre à trouver, un amour à trouver car il vous permettra de rayonner et d’être rayonnante. Et l’amour sera un moteur pour que vous preniez encore davantage soin de vous.
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Depuis une année maintenant, j’ai délaissé toute ma gamme de cosmétiques de marques prestigieuses, coûteuses, aux packagings « glamour » pour une sélection de produits naturels, non testés sur les animaux, sans paraben, sans alcool, sans « danger » éventuel car les années passant et mon état de santé devenant fragile. ma peau est devenue très sensible, réactive, sujette aux allergies, à l’herpès, à l’eczéma. Et j’avoue mon esprit s’est ouvert à d’autres choses qui correspondent davantage à la personne qui sommeillait en moi.
Ma peau est devenue si fragile, mais je ne fais pas uniquement allusion au visage mais aussi à l’état de déshydratation de la peau de mes bras, mes jambes, que j’ai cessé d’avoir confiance aux produits cosmétiques, et au point même d’éliminer des marques de produits de soins pourtant anti-allergènes ou sans savon, vendues en pharmacie et parapharmacie. Même l’eau micellaire me brûlait le visage.
Je me suis retrouvée complètement désorientée, désemparée, entre l’herpès, les boutons, l’eczéma des paupières, je n’osais plus poser quoi que ce soit sur ma peau de peur de provoquer d’autres désastres ou démangeaisons.
Grâce à mon amie Magalie, naturopathe, j’ai tout doucement appris à tester d’autres gammes de produits bio ou 100% naturels. J’ai découvert le pouvoir de l’aloe vera, des huiles telles que celles de macadamia, d’avocat, de carotte, d’argan que je connaissais déjà mais que je n’utilisais pas vraiment de la bonne manière. J’ai expérimenté les vertus de l’huile essentielle de tea-tree et bien d’autres comme l’huile essentielle de gaulthérie que j’utilise beaucoup en massage ou dans mon bain pour soulager mes douleurs articulaires et musculaires. Aujourd’hui, il me serait inconcevable de revenir vers mon ancienne routine beauté.
Je suis végétarienne, je mange énormément de légumes, de fruits, de graines comme le sésame, le pavot, le gomasio, il me paraissait nécessaire de nourrir mon épiderme aussi sainement que mon estomac.
J’ai bien évidemment patauger au début, j’allais d’une marque à l’autre pour tenter de me faire une idée personnelle. J’ai découvert plusieurs marques qu’aujourd’hui je rachète les yeux fermés, les produits de la marque « Indemne » que j’ai découverte au printemps dernier en testant lors de son lancement, l’huile Antisèche, une merveille, vous pouvez l’appliquer de la tête au pied c’est d’ailleurs ce que je fais car j’ai la peau d’un crocodile! Et elle fait des merveilles sur mes cheveux de fille du soleil.
J’ai écrit un article sur cette marque vous pouvez le lire ici et j’ai pu également tester l’Eau de Génie, une eau qui remplace l’eau micellaire ou la lotion tonique le matin. Elle nettoie votre peau et vous donne un petit coup de frais, elle est à base de produits naturels, de plantes, elle n’a rien d’agressif bien au contraire et elle affiche en parapharmacie un prix très raisonnable et peut être utilisée par toute la famille.
Aujourd’hui, je suis fidèle le soir à mon eau micellaire Centifolia que j’achète au supermarché bio, elle est à tout petit prix (moins de 6€), utilisable par toute la famille, elle n’apporte que des bienfaits à ma peau froissée et déshydratée. Si vous voulez vous l’acheter il existe un excellent site de produits cosmétiques bio que certaines connaissent déjà Greenweez .
Et puis il y a la marque et c’est le sujet de mon billet qui a également gagné ma fidélité, il s’agit de « Secrets de Miel » que j’ai pu tester et apprécier lorsque j’ai eu le privilège d’être l’hôtesse de Coralie pour une présentation de la gamme de produits, car Secrets de Miel est la première gamme de produits de vente à domicile issus de la ruche.
Je suis tombée sous le charme de cette marque, déjà par la qualité des explications de la conseillère de vente, Coralie, est passionnée par son métier, elle défend non seulement son produit mais à travers lui ses profondes convictions. Il faut se tourner vers les produits de la ruche car ils sont remplis de bienfaits pour le corps, pour combattre beaucoup de maux, le miel est une vraie richesse. J’ai également craqué parce que le miel a toujours été une de mes gourmandises préférées, le pot de miel que j’achète sur les marchés, issu de l’agriculture biologique rejoint très souvent le placard de la cuisine, je l’intègre souvent à mes plats, il accompagne le plateau de fromages, les tartines du matin, les tisanes, le grog quand j’ai un gros mal de gorge.
Ce printemps là, la maladie ne me laissant aucun répit j’ai décidé d’acheter de la gelée royale, du pollen, un baume « miraculeux » au propolis, et du miel parfumé à la vanille! Des achats « intelligents » pour soigner mon corps de l’intérieur et de l’extérieur.
Je viens récemment de recontacter Coralie pour me réapprovisionner, en plus j’ai pu profiter des soldes. Le Baume Miracle le secret d’Elise, je ne peux plus m’en passer, il se présente en tube, c’est un mélange qu’ il faut secouer avant utilisation. Il sait tout faire, il atténue les douleurs de piqûres d’insectes, soigne les plaies superficielles, calme mon eczéma des pieds. Ce produit est une valeur sûre, je vous le recommande vraiment dans le cas d’une modification de l’équilibre de votre peau. nous devrions tous et toutes l’avoir à la maison.
J’ai commandé également une crème de beauté car j’avais envie de me chouchouter mais aussi parce que j’en ai réellement besoin. Mon amie naturopathe Magalie m’avait offert à Noël cette crème lift Intense, elle m’a vraiment bien convenue, j’ai donc décidé de la racheter. Son packaging est top, le flacon pompe vous permets d’avoir la juste dose, elle est onctueuse, soyeuse, elle glisse toute seule sur la peau, elle est légère et pourtant très efficace. C’est un soin unique concentré en gelée royale il renforce l’élasticité de la peau et lutte efficacement contre le vieillissement. Il a tout bon et il est tout aussi efficace qu’un produit de grande marque et au moins ce soin là vous pouvez vous l’offrir car il est à un prix qui n’aplatit pas votre porte-monnaie!!
Voilà, je pense vous avoir tout dit sur mon expérience des produits « Secrets de Miel », mais j’ai bien l’intention de poursuivre mon investigation et acheter d’autres produits, notamment un contour des yeux, car cette zone là de mon visage est très marquée, normal je souris toujours avec les yeux et depuis toujours.
Mais peut-être que les rides de bonheur ce n’est pas si laid! Vous qui me voyiez souvent sur mes articles sachez que je ne porte rien sur ma peau, mes photos ne sont pas « photoshopées », aucun maquillage, alors à 60 ans puis-je afficher mes rides sans complexes?
Et vous, votre routine beauté s’appuie sur quels principes? Etes-vous convaincues que « le naturel revient au galop » et que c’est tant mieux!!!
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Aujourd’hui je voudrais vous parler du talent des plantes car j’ai découvert une herboristerie de très grande qualité sur le net, qui se nomme très joliment « Nos plantes ont du talent« . Comme j’ai goûté, dégusté, et aimé, je me devais en tant que blogueuse de vous faire partager ma trouvaille, si toutefois vous ne connaissez pas cette enseigne.
Vous savez tous que je suis une adepte des produits naturels dans tous les domaines, cosmétique, médecine, culinaire et que mes petits rituels préférés tournent beaucoup autour de la préparation du thé ou d’infusion.
Le soir, je consomme des tisanes digestives ou relaxantes. J’ai de tout temps aimé déguster des tisanes, je sais pour certains cela fait sûrement un effet « grand-mère », et bien détrompez-vous, la tisane est bonne pour toute la famille et les enfants compris (d’ailleurs souvent sur les enfants ce petit rituel de la tisane avant d’aller au lit les aide à s’endormir).
J’ai eu le plaisir de goûter la tisane relaxante et je dois avouer que j’ai été séduire immédiatement par sa qualité et sa saveur. Les plantes sont des plantes et toutes sont bio et non de la poussière comme vous le constater souvent dans les sachets. On perçoit au premier regard que l’on a à faire à une véritable herboristerie et c’est un bonheur de retrouver la nature rien qu’en préparant sa théière.
C’est un peu comme ma pratique de méditation et d’hatha yoga, une bonne tasse de tisane pour favoriser le bien-être du corps et de l’esprit !
Réconcilier mon corps et mon esprit en éliminent le stress, la tisane que je prends le soir est ici, vous en trouverez en détail le prix et la composition et je peux vous assurer de ses bienfaits et de sa saveur. Vous pouvez la boire sans sucre ou avec un peu de miel d’oranger c’est un délice!
Mon deuxième choix est allé vers une tisane détox, mais pas dans le sens « éliminer » comme le font toutes les femmes d’ordinaire au moment fatal de rentrer dans leur bikini, non cela n’est pas pour moi qui tente désespérément de prendre du poids. La tisane détox a été pour moi une vraie découverte car elle draine les toxines, nettoie le foie et les reins, d’ailleurs cette infusion devrait être prise par tous à chaque changement de saison. C’est ce que font en général les yogis et cette pratique est souvent conseillé par les médecins d’une manière générale. Cette infusion je vous invite également à la tester pour votre santé, vous la trouverez ici. Sachez que ces tisanes sont très abordables en prix et que la livraison vous est offerte si vous en commandez plusieurs.
Cette enseigne, fabricante de tisanes, puise ses recettes de la tradition de l’herboristerie suisse. Les plantes ont été sélectionnées, proportionnées et testées avec la même philosophie : celle de faire partager le plaisir de saveurs variées et singulières, sans aucun ajout d’arôme ou de produit de synthèse et de faire apprécier l’efficacité naturelle des plantes.
Leurs producteurs préservent leur environnement et appliquent le cahier des charges strict de l’agriculture biologique. Dans les assemblages, chaque plante a une coupe qui lui est propre pour valoriser ses qualités gustatives.
Il est difficile aujourd’hui, de trouver autour de chez soi de très bonne herboristerie c’est pourquoi je tenais vraiment à vous présenter « Nos plantes ont du talent » vous pouvez acheter les yeux fermés et c’est une connaisseuse qui vous le dit.
N’hésitez plus à vous tourner vers la médecine naturelle, la médecine par les plantes, les plantes savent soigner et le monde occidental semble l’avoir oublié, alors qu’en Asie elle fait partie intégrante d’un mode de vie.
Faites confiance à la nature, éloignez-vous de la chimie et des laboratoires qui ne déclinent même pas la composition de leurs médicaments. Retournez vers l’essentiel et l’essentiel est dans la nature, autour de vous, faites confiance aux grands-mères!
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