Faire son pain c’est tendance

La tendance actuelle en matière de cuisine est de faire le plus de choses soi-même et de travailler de bons produits. D’autre part les intolérances alimentaires (sans gluten) nous poussent davantage à utiliser des farines de plus en plus « originales » (farine de riz, farine de pois chiches, farine d’épeautre, de châtaignes…).

Je n’ai pu résister, compte tenu de mon amour de plus en plus grand pour la cuisine, à la tendance du moment et j’ai donc moi aussi essayer de faire du pain comme je le faisais dans les années 80 c’était un peu l’époque qui voulait ça.

Quand on vit à la campagne il faut avouer que cela est très pratique de faire son pain. On en congèle quelques tranches et on a du pain sous la main à chaque fois qu’on se met à table!

Mon amie Hélène, qui tenait avant des chambres d’hôtes m’a également accompagnée dans ma démarche en me délivrant la recette du « pain irlandais ». J’avoue que j’ai eu envie de vous montrer le résultat et la facilité d’exécution pour faire ce pain que vous pouvez agrémenter de graines ou de fruits…. La prochaine fois je vous montrerais comment faire le pain du shabbat, un pain délicieux!

Les ingrédients:

500gr de farine – 1càs de de bicarbonate de soude ou de levure de boulanger déshydratée – 1càs de sucre en poudre – 1càs de sel – 40cl de lait fermenté – graines (noix de pécan pour moi)

Il vous suffit dans un premier temps de mélanger les ingrédients secs et d’ajouter en dernier le lait fermenté (vous en trouverez en supermarchés ou dans les épiceries du Maghreb).

La cuillère à soupe de sucre peut surprendre mais j’ai appris tout récemment lors d’un atelier pâtisserie auquel j’ai eu la chance de participer au Zodio de La Garde, animée par le chef Jérôme Daragon que la levure doit être associer au sucre pour donner le maximum de son effet. Votre pain sera beaucoup plus aéré.

La dernière étape, façonnez votre pain et posez le dans un moule à manquer sur un papier sulfurisé, enfournez votre pain pour 40 minutes à 180° (pas de chaleur tournante).

Ce pain n’a pas besoin de poser avant d’être enfourné il a cela de magique et il est délicieux. Vous pouvez le faire à votre goût avec de la farine complète ou autres et les graines de votre choix!

Je vous souhaite une bonne dégustation.

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L’oignon à l’indienne

J’adore les voyages mais mes finances ne me permettent pas de réaliser tous mes rêves en matière de voyage alors je voyage et m’aventure à travers la cuisine du monde.

Après être partie « du côté de la cuisine au wok » donc plutôt en Asie, je me suis aventurée jusqu’en Inde avant de la découvrir pour de vrai, car oui je pars le 4 septembre prochain pour une immersion totale en Inde qui plus est dans un ashram pour être en accord avec mon moi intérieur et pour m’immerger également dans la vie de ce pays si particulier, paraît-il que soit on en tombe amoureux, soit on déteste et on écourte parfois son séjour… Personnellement je sais que cela va être rude et qu’il y a des renoncements à faire en matière de confort, ici chez nous il suffit d’ouvrir le robinet pour avoir de l’eau et cela paraît naturel mais ce n’est pas partout pareil et que l’Occident et l’Orient sont à l’opposé sur beaucoup de plans.

Je vais donc aujourd’hui dans ce petit article vous parler d’une petite recette très facile à réaliser, très peu coûteuse et que j’ai personnellement beaucoup appréciée car j’adore les épices, je ne sais pas cuisiner sans épices, de part mes origines sûrement…et part le rendu croustillant, une petite assiette pour un apéritif dinatoire ou à poser sur une salade…

Pour la petite histoire,  sachez que dans la cuisine indienne vous retrouverez un ingrédient très souvent utilisé il s’agit de la farine de pois chiche qu’on appelle « Besan » en hindi c’est l’un des produits le plus utilisé dans le Nord de l’Inde. Les pois chiches sont riches en glucides et en protéines et pauvres en graisse. La farine est utilisée dans la cuisine mais également comme produit de beauté. C’est un exfoliant naturel que les femmes utilisent pour faire des masques, ils rendent la peau très douce et très belle, et cette farine est très souvent utilisée avant le mariage pour rendre la peau de la mariée douce et satinée….

Alors c’est parti on embarque pour la recette des oignons à l’indienne, un plat vraiment économique!

Ingrédients (pour 6 beignets)

  • 1 gros oignon coupé en tranches
  • 2 gousses d’ail coupées en morceaux
  • 5 cuillères à soupe de farine de pois chiches
  • 2 cuillères à café de curcuma
  • 2 cuillères à café de curry

quelques feuilles de coriandre fraîche, du sel et un peu d’eau

Il suffit de regrouper les oignons dans un récipient, ajouter le sel et mélanger à la main pour séparer les tranches. Ajouter le curcuma, l’ail, le curry et mélanger de nouveau. Ajouter la coriandre finement ciselée et en dernier la farine de pois chiches, mélanger le tout à la main. Ajouter de l’eau jusqu’à l’obtention d’une pâte ni trop épaisse ni trop liquide.

Il ne vous reste plus qu’à plonger vos oignons ainsi enrobés dans l’huile chaude, utiliser une cuillère à soupe ou une petite louche pour former chaque beignet. Il vous faut, pour les frire, correctement une poêle assez profond (type wok) pour que le beignet puisse avoir de l’aisance pour bien gonfler!

Quand il sont bien dorés, sortir les beignets, les poser sur un papier absorbant ou une grille. En ce qui me concerne je les ai dégustés natures mais vous pouvez les accompagner d’une sauce de tamarin ou une sauce au coriandre, mais je trouve que l’oignon ainsi préparé se suffit à lui-même.

Voilà vous savez tout? Alors ce voyage culinaire jusqu’au pays des épices vous tente-t-il? Aimez-vous comme moi sortir des sentiers battus en matière de cuisine et surprendre vos convives ou votre famille? Avez-vous envie que je vous délivre d’autres recettes du même style?

Moi ,j’aime qu’à ma table on trouve des plats que l’on déguste rarement chez les autres et mes amis se régalent toujours quand je leur fais traverser d’autres paysages culinaires et souvent ils repartent avec la recette.

Je vous souhaite un très joli voyage au pays des épices et une bonne dégustation.

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Il ne faut pas mélanger les torchons avec les serviettes

Je vous ai déjà parlé du linge de lit de Babou mais j’ai également un vrai coup de cœur pour le linge de cuisine que ce soit les nappes, les serviettes de tables, les sets de tables, les torchons, les tabliers… tout me fait carrément craquer surtout que je passe énormément de temps dans la cuisine.

Cet article va vous montrer un échantillon de tout ce qu’on peut trouver chez Babou à des prix minis et pour cuisiner dans l’allégresse et avec humour !

D’autre part compte tenu des soldes je me suis fait doublement plaisir ! Moi en ce moment j’ai besoin de nouveautés dans ma vie de solitude. Besoin de cuisiner « gaie » car déjà il est bien difficile de manger devant une assiette qu’on ne peut partager avec un convive ou plusieurs alors quand j’ai le bonheur de recevoir, j’aime expérimenter de nouvelles petites recettes.

En ce moment je suis encore dans mon tour du monde culinaire, après la Thaïlande, me voilà en Inde que je vais d’ailleurs expérimenter en septembre prochain en résidant dans un Ashram, quitte à se plonger dans les us et coutumes d’un pays autant sauter dans le grand bain. L’Ashram sera l’endroit idéal pour apprendre de nouvelles recettes, de déguster de nouvelles saveurs et de respirer le parfum de tous les épices réputés dans le monde entier, l’Inde étant le plus grand producteur d’épices et notamment du poivre!

Alors ce billet va vous présenter à la fois des torchons, des bocaux, des ustensiles, des tasses, des assiettes tout vient de chez Babou et je vous déclinerai la recette des beignets de légumes à la farine de pois chiches. Pour les tempuras  à la fleur de courgette par exemple) je préfère utiliser la farine de riz. Ces deux farines ont un intérêt certain pour les intolérants au gluten. On peut aujourd’hui la trouver en vrac dans les magasins bio (Bio&Co ou BioCoop ou mêmes certains supermarchés.)

Allez je vous décline  ma petite recette, vous me connaissez suffisamment maintenant pour savoir que lorsque je cuisine, je suis extrêmement indisciplinée, c’est à dire qu’il faut toujours que je rajoute mon petit grain de sel, ma petite touche personnelle, une pincée de ceci, un grain de cela… C’est pourquoi il va m’être très difficile de vous donner les proportions exactes pour réaliser ces beignets de légumes indiens.

Les ingrédients: (pour 2 personnes)

  • 250 g de farine de pois chiches
  • 1/2 sachet de levure de boulanger
  • épices aux choix: ici j’ai choisi curry balti, sel, poivre, piment (mais vous pouvez jouer avec toutes les saveurs, 4 épices, curry, gingembre, muscade, ras-el-hanhout….) amusez-vous, lancez-vous, prenez des risques!!!
  • sel et poivre seulement si vous n’aimez pas les épices
  • eau minérale gazeuses style Perrier ou Badoit (glacée!)

Dans un saladier, mélangez la farine, concernant la levure (mettez là au préalable dans un mini-bol avec un tout petit peu de chaude, au bout d’un quart d’heure, remuez la préparation à la cuillère et dès que les épices sont dans la farine, vous pourrez rajouter la levure au mélange sec).

 

Dernière  étape, versez tout doucement l’eau minérale gazeuse, des bulles vont se former, fouettez doucement jusqu’à obtenir une texture de pâte à crêpes.

 

La préparation doit être recouverte d’un torchon et doit poser une heure avant de commencer votre cuisson. Vous avez juste le temps nécessaire pour préparer vos légumes et n’hésitez pas là aussi à laisser aller votre imagination, les beignets que je préfère sont ceux aux aubergines (à couper en tranches dans le sens de la longueur préalablement épluchées), aux courgettes, et aux carottes. Vous pouvez aussi, si vous préférez, râper vos légumes et préparer vos beignets sous forme de galettes.

Faites cuire vos beignets dans un poêle type wok si vous voulez, ou un poêle classique,en tout état de cause l’huile doit être chaude avant de commencer, faire bien attention à retourner vos beignets pour qu’ils soient bien dorés, les poser sur un papier absorbant pour les égoutter il ne vous reste plus qu’à les déguster bien chauds avec une salade mélangée agrémentée de coriandre, gomazio, graines de chia.

 

A coup sûr vous allez épater vos convives et si vous souhaitez les servir avec une petite sauce, utilisez un yaourt grec, agrémenté d’épices, sel, poivre et coriandre.

J’espère que cette petite recette saura vous régaler et que vous serez convaincus que la cuisine est avant tout un jeu! Parfois on fait des miracles avec des petits riens dans son  frigo et n’oubliez pas de faire un tour chez Babou, une mine d’or en matières de vaisselles (mug 1,80 €), torchons (3€ le lot de deux) tablier (10€), sets de table (1,50€) chemin de table (6 €) et les articles qui concernent la cuisine sont à prix riquiqui!

 

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