J’ai, depuis mon enfance, toujours douté de mon apparence physique, jamais je ne me suis sentie jolie, ni même mignonne, mes parents n’ayant jamais eu de mots gentils au sujet de mon physique bien au contraire, j’étais trop grosse, trop frisée, j’avais du ventre, les dents en avant…

Bref n’étant absolument pas sûre de plaire à quiconque, je me suis appliquée dans les études car j’ai toujours pensé qu’au moins si je n’étais pas jolie, je serais cultivée et instruite.

J’ai grandi au Maroc toute mon adolescence, et jamais je ne sortais, ni même aurais-je eu l’audace de désobéir à mon père. Dans les années 70, on ne parlait pas encore des méfaits du soleil sur la peau ou de nourriture saine et équilibrée, ni de vaccins, ni de mode, ni de cosmétique.

Mon adolescence s’est déroulée dans le chaos et je suis devenue femme comme j’ai pu.

Dès mon baccalauréat en poche, je suis partie de chez mon père pour entrer en France, j’ai poursuivi mes études et j’étais toujours aussi peu encline à me plaire, plutôt sauvage, j’avais beaucoup de mal à me faire des amies encore moins des amoureux!

J’ai aujourd’hui ma vie derrière moi et le doute est toujours là, pourtant je ne peux pas dire que je n’ai pas été courtisée, j’avais même l’impression de l’être trop et parfois dans le monde professionnel il faut tenir bon contre le harcèlement. L’opposition peut parfois nous emmener bien des difficultés.

J’ai connu bien heureusement aussi l’amour et je suis aujourd’hui persuadée que c’est l’amour, le regard de l’homme qui vous aime qui vous rend belle, désirable et surtout sûre de vous. Nul besoin de maquillage. Nul besoin de faux seins ou de retouches, il faut juste du bonheur et un vrai sourire aux lèvres. Néanmoins je vais vous livrer quelques petits secrets puisque beaucoup de gens pensent que je fais plus jeune que mon âge.

La beauté commence déjà par la santé, le soin que l’on prend de son capital santé. Je n’ai jamais ni fumé, ni bu. Je n’ai pas appris à abuser de quoi que ce soit, à lâcher prise en matière de nourriture, ni viande, ni gras, ni crème, ni beurre, ni gâteaux à la crème, ni biscuits hypercaloriques (ceci étant dit j’ai l’impression que la gourmandise s’apprend! Au Maroc, les sucreries n’étaient jamais présentes à table, et les Mac Do n’existaient pas! Alors, dans mon enfance je mangeais des légumes et des fruits et l’on buvait de l’eau.

J’ai d’ailleurs élevé ma fille ainsi, en lui donnant des bases saines sur le plan de l’alimentation. Je ne l’ai jamais emmenée au Mac Do, et le soda n’était pas dans le frigidaire! Il faut savoir que l’alimentation a une importance capitale sur la qualité de la peau, tout comme l’absence de tabac et d’alcool.

J’ai notamment fait du sport toute ma vie, quand je vivais à Paris, je descendais du métro quelques stations avant afin d’avoir mon quota de marche à pied, je marchais beaucoup et faisais de la gymnastique à la maison toute seule pas assez de sous pour se payer des cours en salle.

La pratique du sport a toujours fait partie de ma vie, de mon mode de vie et je pense que cela se ressent dès qu’on arrive à la soixantaine. Le corps reste souple et bien ferme. J’ai pratiqué la randonnée en moyenne montagne pendant des années, puis du fitness, et aujourd’hui du yoga. Même si je déteste mon corps et mon visage, il semblerait qu’inconsciemment j’en ai pris soin!!!

Je suis une fille du Sud, adolescente au Maroc nous n’avions aucune crème de protection solaire  pour aller à la plage, jamais nous n’y aurions pensé. Très tôt, en France, j’ai cessé les expositions prolongées au soleil car ma peau très mate capte très vite le soleil et les UV sont très mauvais,  même en randonnée je tartine mon visage d’écran total.

En matière de beauté, mon secret a toujours été l’hydratation, et le démaquillage quotidien! Se nettoyer le visage avec soin et si on utilise de l’eau, se méfier du calcaire en utilisant une lotion florale pour parfaire le démaquillage, et appliquer matin et soir une crème hydratante, dès vos 16 ans.

Après avoir expérimentée des tas de soins, des produits de très grande marque (Dior, Carita, Lancôme, Guinot, Décléor…) je me suis rendue compte qu’il est faux de penser que c’est le prix qui fait l’efficacité du soin. Aujourd’hui, je n’ai plus le budget pour me payer de tels produits certes, mais je suis à tout point de vue contre! Vous payez l’emballage encore plus cher que le produit lui-même et ces produits sont la plupart infestés de poison pour la peau!

Mon visage aujourd’hui est très sensible bien que je ne me sois jamais trop maquillée, préférant rester naturelle. je me suis mise comme ma fille me l’a conseillée à la cosmétique bio et je sens ma peau bien hydratée.

J’utilise beaucoup d’eau florale, des produits cosmétiques bio. Je m’informe de tout ce que je pose sur ma peau, il y a des produits que j’ai découverts peu à peu jusqu’à trouver ceux qui me vont vraiment bien. Je les choisis sur le site Greenweez, ou Aroma-zone ou Indemne, Abellie. Mes cosmétiques préférés sont à base de miel comme ceux de Secrets de Miel, et j’utilise beaucoup d’aloe vera.

Voilà un billet personnel pour surtout vous dire que la beauté est partout et que c’est surtout l’amour que vous avez de la vie, de la nature qui vous entoure qui vous rendra belle, l’amour que l’on vous porte et l’amour que vous offrez. C’est cela le secret de la beauté, la beauté est tout d’abord intérieure, elle est un équilibre à trouver, un amour à trouver car il vous permettra de rayonner et d’être rayonnante. Et l’amour sera un moteur pour que vous preniez encore davantage soin de vous.

 

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